皆様おはようございます！

１月が終わります。

本当にあっという間ですよね。

２月はオリンピックがあるのを忘れていました。

３月はセンバツ高校野球もあります。

３月はWBCもありますけど、

地上波放送はありません。

どうやって試合を観るかはネトフリで観るしかない。

加入するかしないかはまだ決めていません。

センバツ高校野球も魅力的な高校がでます。

その筆頭が我らが東京代表の帝京高校。

帝京高校は個人的に思い出がありますし、

２１世紀枠の長崎西高校も思い出があります。

先日知り合いが大河ドラマ豊臣兄弟に出演することを

お知らせしましたが、もう一つ同じ日曜日の

２１時から放送のTBS「リブート」にも

別の知り合いが出演していることを知りました。

日曜日は２０時豊臣兄弟

２１時はリブートを観ないといけません。

よろしければ皆様もご覧くださいね。

２月は何があるのか楽しみです。

それでは本日もがんばります！！

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皆様おはようございます！

わが家が良く知っている人が

NHKの大河ドラマに出演します。

それまでセリフの無い役やちょい役などで

ドラマや映画に出演していました。

ここ２～３年、

真剣に役者の勉強をしていました。

ようやくNHKの大河ドラマに出演できました。

わが家としてはうれしい限りです。

NHK大河ドラマ「豊臣兄弟」の中で

豊臣秀吉に近い人物で出演するので、

おそらくセリフもあるしドラマの最後まで

出演できるかと思います。

これを機に多くの映画ドラマ舞台に

出演できる俳優になってほしいですね。

これからが楽しみです。

それでは本日もがんばります！！

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皆様おはようございます！

今朝も仕事を始めるときにメールをチェックしていると

こんなメールが来ていました。

全文掲載しますのでご覧ください。

間違っても青字をクリックしないようにお気を付けください。

「アカウントが無効です

このページが表示された場合は、お使いの kugahara.boo.jp アカウント全体が無効になっています。

理由を確認する

1. Chrome などのブラウザで kugahara.boo.jp アカウントにログインします。

2. アカウントが無効になっている場合は、説明が表示されます。

プライバシー ポリシー 利用規約。」

朝の忙しい時にアカウントが無効になっていないか

チェック作業が必要になりとても大変でした。

朝から腹立つわ～！

本当にこういうのやめてほしいです。

こんなことでお金稼いでいる奴がいる

その賢い頭を普通に使ったら

合法でお金もっと稼げるのに

税金払うのが嫌なのか？

皆様もお気を付けください。

それでは本日もがんばります！！

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皆様おはようございます！

今朝方アメリカかカナダの国番号から着信がありました。

昨晩は３時過ぎに寝たので猛烈に眠かったのですが、

この国際電話の着信で目が覚めてしまいました。

所謂、詐欺電話です。

この着信から腹が立ち

大変むかつくので電話番号をさらしておきます。

詐欺電話なのでさらしても良いですよね。

番号は・・・

＋１（８３３）７９８－４３０７

本当にふざけんなですよ！

人の快眠を邪魔しやがって！！

皆様もお気を付けくださいね。

それでは本日もがんばります！！

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皆様おはようございます！

本日の国会開会冒頭で

高市総理大臣から解散総選挙の宣言が発せられます。

２月8日の投開票までの選挙週間が面白いですね。

さてさてどうなることやら・・・。

政治ってなんか難しそうなんてお声を聞きますが、

難しいことは置いておいて

選挙はまさに人間模様です。

この間まで言っていたことを

あっさり覆したり、

裏切りがあったり、

大河ドラマを見るよりも面白いです。

様々な主義主張もありますが、

私が望むのはより良い日本にしてくれることだけ。

民主主義は時間もお金もかかりますけど、

反対になるのは嫌なので選挙に行きますね。

それでは本日もがんばります！！

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皆様おはようございます！

銭湯に集まるおもろい人

いますよ！

昨日も久しぶりにトナラーさんがいました。

ガラガラの洗い場。

それこそ私しかおりませんのに、

わざわざ私の隣に座る若者。

「なんで？」

その席が若者の指定席なのか？

それとも私が好みのタイプなのか？

全く分かりませんが

なぜか私の隣に座り体を洗い始めます。

銭湯には様々な人が訪れます。

とても面白いですね。

これだから銭湯通いは止められません。

今日も行こう！！

それでは本日もがんばります！！

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皆様おはようございます！

痩せる宣言２日目。

昨日は少し忙しかったのでまだマシでしたが、

少し暇になると炭水化物が食べたくて食べたくて・・・

きつかったです。

そして今日、

結構暇な日です。

麻薬のように炭水化物の魔力が襲うでしょう。

炭水化物は麻薬と同じなんですか？

違法薬物をやったことはありませんが、

こんな感覚なんですかね？

暇さえあれば炭水化物のことを考えてしまいます。

まさにメンタルとの闘いです！

無事に今日１日を

乗り越えることができるのでしょうか？

自信がありませんががんばります！

今日がお仕事忙しくなりますように・・・。

それでは本日もがんばります！！

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皆様おはようございます！

昨日、あれだけイキリ倒して

「私、痩せます！」と宣言したのに

昨晩、大好物の吉田屋さんのお赤飯を

夜に食べてしまいました。

炭水化物の欲望

大好物への欲望に勝てませんでした。

食べることへの欲望に勝てなかった私。

自己嫌悪の塊でございます。

トホホです。

今晩から寒くなるようなので、

今日から俺はやるぜ！と言う感じで

継続は力を信じつつ

「凶からもとい今日から痩せるぜ！」と言います。

それでは本日もがんばります！！

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皆様おはようございます！

昨年１年間で私は１０キロ痩せました。

でも、昨年妻の実家に帰ったら

義父に「また肥ったんと違う！？」と言われ

非常にショックでした。

昨年行った私の実験は、

現状維持の方法と

どうしたら肥るのかの実験でした。

結果が出ました。

１日に２回炭水化物を取ると肥る。

１日１回の炭水化物の接種で現状維持。

１日０回の炭水化物だと痩せる。

つまり、炭水化物がすべてとわかりました。

これを基に今年１年で目標体重に向けて、

次に義父に会った時に肥ったと言われないために

私は今年１年頑張ることを誓います！

それでは本日もがんばります！！

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皆様おはようございます！

今朝は始発から山手線と京浜東北線の一部が

運休しているようです。

ここで個人の危機管理能力が問われます。

皆さんはどうでしょうか？

ここ東京は山手線と京浜東北線の品川から東十条の

電車が止まってもなんとか都心に行くことはできます。

時間はかかりますけど、様々な手段を使って

都心に移動することはできます。

でも、いつも通り朝起きて電車が止まっていたら

そりゃ焦るでしょうね。

ここでレンタルサイクルやループを使う人もいるでしょう。

タクシーやバスを使う人もいるでしょう。

あきらめて歩く人もいるでしょうね。

台風や雪で電車が止まることもあります。

今回のように変電所の火災で止まることもあります。

場合によってはテロによることもありますよね。

テレワークに切り替えることができる方は

すぐに切り替えますよね。

仕事によっては仕事場や現場に行かないといけない人も

沢山おられますよね。

会社も個人もこんな時にどうするのか

危機管理に対してどのようにするのかを

あらためて考える必要があると思います。

考えていない会社の人が駅にあふれているとも言えるのでしょうか？

とにかく今大変な状況の方、

がんばってくださいね！

それでは本日もがんばります！！

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皆様おはようございます！

妻が世田谷区等々力にある郵便局に行ったとき、

ホンジャマカの石塚さんがパッケージになっている

レトルトカレーを見つけました。

早速、買ってみました。

何日か経って忘れたころに

石ちゃんカレーを試してみることに。

家族の感想は・・・

「不味くは無いけどパンチが無い！」

私も食べてみましたが、

私が食べたのは娘がパンチを加えたカレーでした。

お子様でも食べれるような甘口カレーだけど

本格的なスパイスのお味がします。

娘のパンチマシマシのおかげで

本来の石ちゃんカレーのお味が

何なのかわかりませんでした。

石塚さんは大井町線沿線の

上野毛・尾山台・等々力周辺で目撃されています。

ある患者さんが目撃したのは某内科。

風邪で来院していた石塚さんはTシャツにオーバーオールでした。

いつもの石塚さんに安心しつつも

目撃した患者さんは「その服装だから風邪引くんだ！」と

心の中で思ったとお話しされていました。

他の地域の郵便局では販売していないらしいので、

石塚さんは地元に貢献されているんでしょうね。

がんばってください！！

カレーは飲み物！！！

それでは本日もがんばります！！

久が原 整体|大田区　久が原で人気の整体　腰痛専門治療ＮＯ．１の実績と信頼

皆様おはようございます！

近所にある飲食店が今月いっぱいで閉店するようです。

患者様曰くとても美味しいお店で閉店するのが

とても残念だと話されていました。

まだ開店して１年経っていないお店です。

商売って大変ですね。

特に飲食店は１年以内に閉店するお店が多いようで、

今時は口コミなども投稿できるし、

その投稿を参考にする方も多いですよね。

人の印象を操作するのは難しいかと言えば

実はそうでもなくて、

味うんぬんと言うよりも

良い口コミを書いてもらうテクニックってあるんですよね。

昨晩家に帰ると、

表参道にある評価４以上のお店のチョコがありました。

娘と食べてみると全然美味しくありません。

昔貰った外国製のお土産のチョコのような味でした。

娘は２個味見した時点でもういらないと

コーヒーでお口直ししています。

私はもう一つ頂いたのですがもう限界でした。

見かねた娘が日本製のチョコをくれました。

実に美味しい！

昔、アメリカに住む友人が日本に帰国すると

「チョコは日本製に限る！アメリカのチョコは食えたもんちゃう！」と

言っていたのを思い出しました。

でも、おしゃれな表参道のこちらのお店は評価４以上。

おしゃれに敏感な方々に刺さる箱や演出。

そこに味は伴っていません。

あくまでもインスタ映えはとても良い感じです。

やっぱり商売って難しいですね。

ちなみに私は食べたことはないのですが、

そこで食べたことのある妻と娘は

「あ～あそこね、可もなく不可もなく普通」と言っていました。

それでは本日もがんばります！！

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皆様おはようございます！

関西にある妻の実家に帰省していました。

オールドメディアに出てくる観光公害と言われる

様々なところにも行きました。

例えば・・・

京都の錦市場とか大阪通天閣のある新世界。

錦市場は毎年行くので定点観測ができました。

以前は市場の通りは人でごった返して１ブロック

移動するのにも凄く時間がかりました。

今年はそれなりに混んでいましたけど、

例年と比べると少ない方です。

お客さんも日本人と外国人の割合は４：６くらいです。

錦市場のお店もかなり変わりました。

インバウンド向けの商品を扱う店が多くなりました。

わが家が贔屓にしていたお店も扱う商品が変わり

目的のものが無くなっていました。

そこはがっかりしましたけど観光公害とは思いませんでした。

通天閣を中心とする新世界は

日本人と外国人の割合は５：５くらい。

こちらもインバウンド向けのお店が増えた印象です。

大阪のおっちゃんはほとんど見かけませんでした。

近くのドン・キホーテにも行きましたが、

こちらは７：３くらいの割合です。

元から観光地なので観光客がいるのは当たり前で

観光公害と言うほどのものではないですね。

大阪の天満や阪神百貨店はほとんど日本人ばかり。

京都だって観光地に向かうバスのみ混んでいます。

金閣寺に向かうバスや東山に向かうバスは混んでいますが、

それ以外はいつもの混雑です。

東京だって浅草や原宿・渋谷・新宿・銀座くらい。

そこは鉄道があるのでいつもの混み方です。

大阪も鉄道のあるところが混んでいるので、

鉄道の便のない清水寺とか金閣寺に向かうバスが混むのは当たり前です。

確かに昨年からの中国人の観光客減少はありますけど、

オールドメディアでいうほどの観光公害ですかね？

地元の人は元から観光地に住んでいるので

観光客とは違う手段を使っている人が多いです。

大学の同期の友達が

鎌倉の由比ガ浜のすぐ近くに住んでましたけど、

土日祝日の昼間は家から出ないとか

買い物は夕方以降とか言ってました。

元から住んでいるので観光客については

そんなものと元から思っているようです。

結論ありきの取材や煽るのではなく

もっと深堀した取材をしてもらいたいですね。

それでは本日もがんばります！！

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皆様おはようございます！

２０２６年１月４日の備忘録です。

これはあくまで私が忘れないためのものなので

面白くも何にもありません。

興味のない方はスルーしてください。

４日は残念ながら東京に帰る日です。

夕方には着きたいので朝の９時に

妻の実家を出ました。

途中、トイレ休憩を含みながら

１２時前に東名高速浜名湖インターで

美味しいウナギを食べました。

関東風の蒸して焼いたウナギです。

東名高速を東京方面に向けて走っていると

伊勢原から足柄まで１４キロ渋滞２時間以上の表示。

その後、厚木から９キロ渋滞２時間以上の表示。

これを見て御殿場インターで２４６に降りることにしました。

裏道を通って２４６の道の駅小山でトイレ休憩。

この時点で１４時過ぎです。

順調にいけば１７時には東京に着く予定でしたが、

大井松田から清水橋ふきんまで渋滞。

大井松田から先も渋滞している模様。

私と同じく東名高速をあきらめた人が多く

東名高速よりも流れが悪く松田町で２４６をあきらめ

県道を通り平塚インター方面に向かいます。

平塚インターからは茅ケ崎インター方向から国道１号へ。

相変わらず藤沢から原宿の交差点まで大渋滞。

横浜新道から第３京浜を通り自宅に帰りました。

到着は19時過ぎ。

御殿場までは順調でしたが、

結局10時間もかかってしまいました。

これからの帰省は新幹線か飛行機ですね。

現地でレンタカーを借りるような感じになると思います。

楽しかった帰省です。

本当に長期間の宿泊に

義父にはお世話になりました。

ありがとうございます。

それでは備忘録も終わりです。

明日からは通常の院長日記です。

本日もがんばります！！

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皆様おはようございます！

２０２６年１月３日の備忘録です。

あくまで私が忘れないようにするためのものなので、

面白くも何にもありません。

興味のない方はスルーしてください。

３日は９時過ぎに妻の実家を出発。

目的地は大阪の阪神百貨店。

お土産とお年賀を買いに行きました。

１時間かからなく到着。

阪神百貨店には駐車場が無いので、

近くの北新地の駐車場に止めて

１０分ほど歩いて行きました。

目的のお店は大阪にしか実店舗があるお店。

１つ目はVANI。

バニラビーンズをたくさん使ったスイーツのお店です。

２つ目はカカオティエゴカン。

良質のカカオを使ったチョコレートの専門店です。

その後、キッチン梵のビーフヘレカツサンドと

エビカツサンドを購入。こちらは晩御飯に食べました。

お年賀も買えたので、次の目的地は鶴橋の食堂。

鶴橋駅近くのお店「１００年の礎」さんに行きます。

こちらは参鶏湯とカンジャンケジャンの専門店。

以前から行きたかったお店です。

参鶏湯・カンジャンケジャン・カンジャンセウ・イカニラチジミと飲み物を頼みます。

お味は普通。

まぁこんなもんだろうというお味です。

鶴橋の駅の周りの韓国料理店はほとんどやっていなく

年末の鶴橋より閑散としています。

大阪での目的も果たしたので、

帰りは一般道で帰ります。

大阪府と奈良県の県境にある暗闇峠を通って帰ります。

ここを通ると渋滞が無いので便利です。

大阪も以前に比べるとインバウンド客も少なく

阪神のデパ地下も地元民ばかりで良かったです。

観光公害は京都もそうですが、一部の観光地だけの話。

東京なら浅草の話を東京全体の話にしているようなものですね。

それでは本日もがんばります！！

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皆様おはようございます！

２０２６年１月２日の備忘録です。

あくまで私が忘れないようにするためだけのものなので

面白くも何にもありません。

興味のない方はスルーしてください。

２日は朝から忙しいです。

午後から雪の予報があるため

ノーマルタイヤの私は午前中からお昼までの

行動になるはずでした。

しかし、娘の体調不良ですべての予定が無くなりました。

そこで私は普段通ることのない道をうろうろすることに。

幸い、午後に少しだけ雪がちらつくだけで

雪が積もることはありませんでした。

夜には娘の体調も良くなり

家族みんなで箱根駅伝の総集編を観ました。

今年はドラマチックな展開で面白かったようですね。

リアルタイムで観たら感動したでしょう。

こんな感じで２日はゆっくりとできた１日でした。

それでは本日もがんばります！！

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皆様おはようございます！

２０２６年１月１日の備忘録です。

あくまで私が忘れないためのものですので

面白くも何にもありませんので、

興味のない方はスルーしてください。

元旦の遅い朝食兼昼食は

鳥清さんの鶏肉の入ったお雑煮です。

関西風の白みそではありません。

関東風ですね。

あいかわらず抜群に美味しかったです。

それと義弟が送ってくれたおせちをいただきました。

この日は予定が無いので義父と家族で

近くのイオンまで映画を観に行きました。

タイトルは「国宝」です。

話題の作品を今更ながら観に行きました。

３時間半は長く、トイレとの戦いです。

妻と娘はトイレに行きました。

私の感想は普通です。

展開も読めるし驚きもなく

ただただ３時間半は長い、トイレ行きたいばかり

確かに映像はきれいです。

もっと人間の狡さ汚さを出しても良いのではないか、

３時間半の割に全体的に薄い内容だと感じました。

吉沢さんと横浜さんの演技は素晴らしかったです。

これは凄いと素直に感じました。

国宝を観た後、

同じ敷地内のスポーツ用品店で

義父の山登り用のリュックを購入してプレゼントしました。

これで義父の山登りライフも充実できればと思います。

それでは本日もがんばります！！

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皆様おはようございます！

２０２５年１２月３１日の私の備忘録です。

面白くないのでスルーしてください。

あくまでも私が忘れないためのものです。

それではいきましょう！

この日は娘が好きな成瀬シリーズの聖地巡りからスタート。

まずは琵琶湖疎水のスタート地点滋賀県大津市の三井寺横

琵琶湖疎水からです。

ここから琵琶湖の水が京都に向かいます。

その後、小山峠を通り山科疎水へ。

疎水のトンネルを見学してから年末年始のお買い物へ

京都錦市場へ向かいます。

目的地はいつもの鳥清さんにお雑煮用とお鍋用の

鶏肉を買いに行きます。

鳥清さんの鶏肉は灰汁がでないのでとても美味しいです。

鳥清さんで鶏肉と鴨の照り焼きも購入。

お店前で鳥の照り焼き棒も買って

お店前で買い食いです。

相変わらず美味しいです。

その後、１ブロック離れた佃煮野村さんで

母用の海苔の佃煮を購入。

錦市場はいつのも年末より少しお客さんが少ないです。

いつもは１ブロック移動するのも大変なのですが

今回は難なく移動できました。

しかしながら、錦市場は

インバウンド向けのお店ばかりになりましたね。

贔屓の魚屋さんも乾物屋さんも

目的のものを置かなくなりました。残念です。

次に向かうのはお豆腐屋さん。

鍋用のお豆腐を買いに二条城近くの入山さんへ。

大みそかもお店が空いているので安心です。

このお豆腐も安定の美味しさですね。

次に向かうのは出町ふたばさん。

目的は豆餅とお雑煮用の丸餅。

こちらも安定の美味しさです。

それとふたばさんの隣の岡田商店でチャーシュー１本購入。

次に向かうのは五辻の昆布さんと近為さん。

こちらも大みそかでも営業しているので助かります。

その後は今出川のスーパーで海苔を購入して帰ります。

妻の実家に帰るたびに寄らないといけないお店が増えて

午前中から行動しているのに帰ると日が沈みました。

忙しい大みそかですが、夕方には帰ったので

その後の夜はゆっくりと過ごせました。

それでは本日もがんばります！！

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皆様おはようございます！

２０２５年１２月３０日の食の備忘録です。

あくまでもお金を出して飲食した私の個人的感想です。

食に関してはかなり辛口です。

ご了承くださいね。

まず、三重県志摩にある的矢湾前にある

的矢かきテラスさんのかき御膳。

もう少し粒が大きくてもいいのになぁ～

変わったかきの食べ方もできるお試しセットのような感じ。

５０００円以上のお値段ですので、

こちら側もそれなりに期待しますが

期待を上回りませんでした。

不味くはないですが、抜群に美味しいまではいきません。

そんな中、カキフライは美味しかったです。

もし今度行くならカキフライの定食にします。

でも、かなり東京からは遠いので

わざわざ東京から行くことはないでしょうね。

松のやさんのカキフライより少し美味しいかなくらいの

クオリティーです。

生かきも以前金沢のお寿司屋さんで頂いた生かきの方が

はるかに大きくて美味しかったので次は無いです。

むき身のかきを買いました。

妻の実家でカキ鍋をするために買いました。

こちらは鍋に入れても粒は小さくならず

とても美味しかったです。

続いては伊勢市にある美鈴さん。

餃子で有名なお店です。

飲食できる店舗は大行列。

なのでお土産の冷凍餃子と一人２個限定の生餃子を購入。

妻の実家で焼いたのですが、

こちらは餃子の王将より美味しいかな？くらいで

こちらもわざわざ伊勢まで餃子を食べに行こうとは思いません。

お店で焼き立てを食べたらまた印象が変わるかもしれませんが、

大行列に並んで食べるほどかは個人の価値観次第でしょうね。

美鈴さんは何かの機会で伊勢市まで行ったら食べてみたいとは思いますが、

美鈴さん目当てで伊勢市にはいかないと思います。

個人的な感想なので

怒らないでくださいね。

それでは本日もがんばります！！

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皆様おはようございます！

年末年始の私の行動の備忘録です。

あくまで私が忘れないためのものです。

あまり面白くありませんので、

スルーしてくださいね。

２０２５年１２月２９日の１１：４０に

東京の自宅を出発します。

高速道路は順調で休憩をはさみながら

５：３０くらいに伊勢神宮駐車場に到着。

駐車場はほぼ満車で早朝から伊勢神宮の人気を確認。

まずは伊勢と言えば赤福をいただきに本店へ。

出来立ての赤福とほうじ茶で体を温めて

伊勢神宮内宮参拝に行きました。

内宮を参拝後、娘の学業成就を祈りお守りを購入。

車に戻るころには日が昇り、内宮の入り口の鳥居には

鳥居と日の出を写真にとる人だかりができていました。

その後次の目的地である志摩の的矢テラスへ向かいます。

以前から食べたかった的矢湾のかき。

的矢テラスに着いたのが８時過ぎ。

お店の前にある順番を書く紙に名前を記入。

早すぎたのか一番になりました。

１０時のオープンまでゆっくりと休んでいざ的矢テラスへ

折角なので海の上にある小屋で揺られながら

かき御膳をいただきました。

様々なかき料理を楽しみお土産にむき牡蠣を購入。

１１時過ぎにはお店を後に次の目的地、

伊勢市の美鈴さんに餃子を買いに行きました。

美鈴さんは大行列でしたが、お土産は空いていました。

しかしながら、伊勢神宮内宮と外宮周辺は

車で大渋滞。

伊勢神宮の人気の高さに驚きました。

妻の実家には１５時くらいに到着。

すぐにお墓参りを二か所と

娘の好きな本の聖地巡礼もして

晩御飯の買い物をして帰りました。

娘は聖地巡礼が一番楽しかったようです。

それではまた明日。

明日は１２月３１日大みそかの備忘録です。

それでは本日もがんばります！！

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