皆様おはようございます！

本日は１４時から営業開始となります。

ご迷惑をおかけしますが

よろしくお願いいたします。

理由は・・・

WBC準々決勝　日本対ベネズエラ戦を観戦するためです！

本日日本が勝つと１７日が準決勝。

でも、この日はご予約が入っているので

前後少しだけ観戦できます。

気になりますが仕事集中です。

準決勝を勝つと１８日決勝戦。

この日もご予約が入っています。

施術完了後、観戦したいと思います。

とにかく「勝！　勝！　勝っ！」

それでは本日もがんばります！！

久が原 整体|大田区　久が原で人気の整体　腰痛専門治療ＮＯ．１の実績と信頼

皆様おはようございます！

韓国がんばれ！

ドミニカに完全にのまれていますね。

本来の実力が全く出ていません。

このままいくと負けてしまいます。

ガソリンも昨日見たら１８０円前後、

私は原付２種なので大したことはありませんが、

車の方はとんでもない金額になることでしょうね。

早く安くなると良いのですが・・・。

と、そんな中

昨日私の個人メールに楽天様からメールが来ました。

あなたのアカウントに不正ログインがありましたと。

はじめはまた詐欺メールと思いましたが確認してみました。

すると、メールの通りログインできません。

パスワードが初期化されていて

またパスワードを再設定し直しました。

無事に完了です。

検索してみると一応不正購入などは無く、

今のところ私の被害はありませんでした。

ほとんど楽天は使わないのですが、

こういうのは気味が悪いですよね。

人生初の不正ログインですが、

こういうのやめませんか。

気分悪いです。

それでは本日もがんばります！！

久が原 整体|大田区　久が原で人気の整体　腰痛専門治療ＮＯ．１の実績と信頼

皆様おはようございます！

昨日も炭水化物食べたい病になっていました。

お昼ごろバイクで出かける用事があって

その帰りにあそこのお弁当屋さんに行きたいなぁ～とか、

白米思いっきり食べたいなぁ～とか思ってしまいました。

なんとかその心を抑え、

折角１０キロ痩せたのが無になるからやめておこうと

それはそれは必死に自分を抑えました。

お腹が空いていないのに食べたくなります。

そんな中、今朝大学時代の親友からLINEが来ました。

昨晩、フジテレビの「ご馳走ファンファーレ」という

競馬帰りに自分にご馳走するというドラマ仕立ての

短い番組に出演したというのです。

親友の店は千葉県船橋は中山競馬場近くにある

フルーツパーラー 果実問屋 にしかわです。

親友の店だからと言うわけではありませんが、

本当に美味しい果物がいただけるお店です。

ここ大田区久が原地域からは遠いですが、

お近くに行かれる用事のある方、

中山競馬場に行かれる方は

一度行かれると度肝を抜かれるほど美味しい果物が食べれます。

ちょっと高いと思いますが、

中身の果物は超高級レストランや料亭やホテルで

使われている果物と同じものです。

本当に美味しい季節の果物が食べれますので是非ご賞味ください。

それでは本日もがんばります！！

久が原 整体|大田区　久が原で人気の整体　腰痛専門治療ＮＯ．１の実績と信頼

皆様おはようございます！

今年１月から再び本格的にダイエットを復活した私、

と言うよりも、２０２４年の１月からダイエットは

はじめていましたが、３０キロ痩せても

旧友からは「まぁちょっと痩せたかなぁ～」くらいのリアクションでした。

それが、今月に入ってからは違います。

今年１月から本格的にダイエットした結果、

昨日の時点で２０２４年１月からトータル４０キロ

痩せました！

今年１月２９日から栄養素・カロリーなどを

ちゃんと計算しながら

最初の２週間、２月のバレンタインくらいまでは

とにかく炭水化物が食べたくて食べたくて仕方がなかった。

この地獄を乗り越えてから

どんどん痩せていって

今週６週目に入って１０キロ痩せました。

以前書いたとき１０.５キロと言っていましたが

正確には７．５キロでした。訂正します。

すると今週から

患者様から「先生痩せた？」と言われることが多くなり、

私自身も鏡を見ると

確かに痩せたと感じています。

でも、

最近また炭水化物が食べたくなってきています。

かなり痩せたから米食べちゃおうかな～なんて

思ってもみていますが、その時には

体重の推移を見ることで乗り越えています。

今年中にあと１０キロは痩せたいです。

周りの人が見ても全員に痩せていると思われるくらい

ちゃ～んと痩せたいんです。

私の人生で１度でいいから健康な体で痩せていたいんです。

もうすぐ大学時代、

スキーの選手をしていたころの体重になります。

その目標の後は高校時代の体重にすること、

息子の体重を下回ることを目標にしています。

たぶん、そろそろ停滞期が来ます。

その時おそらく１か月以上は停滞するでしょう。

なんとか停滞期を乗り切れるように

今から気合を入れてがんばるつもりです。

「俺　がんばれ！」

それでは本日もがんばります！！

久が原 整体|大田区　久が原で人気の整体　腰痛専門治療ＮＯ．１の実績と信頼

皆様おはようございます！

昨晩で終わったWBC東京ラウンドですが、

入れ替わった打撃陣の不調がひどかったですね。

その中でようやく村上選手の１本と

周東選手の１本が出ました。

アメリカでの準々決勝に少しの不安がありますが、

投手陣の好調でなんとかなりそうな気もします。

どうか、怪我もなく順調にアメリカでの活躍を

祈りたいと思います。

と、言うことで

１５日の準々決勝戦を観戦しますので、

１５日の営業開始は１４時以降となります。

ご協力のほどよろしくお願いいたします。

それでは本日もがんばります！！

久が原 整体|大田区　久が原で人気の整体　腰痛専門治療ＮＯ．１の実績と信頼

皆様おはようございます！

昨晩行われたWBCオーストラリア対韓国戦、

韓国は５点差以上２失点以内という厳しい条件で

しかも、台湾・オーストラリア・韓国が

同じ２勝２敗で並んでいる中見事勝ちました！

「よくやった！」

７対２。

５点差以上２失点以内。

お見事クリアです！

その集中力勝負強さに感動を覚えました。

凄まじいプレッシャーのなか

試合終了と同時に泣き崩れた韓国キャプテンのお気持ち

歓喜の中大爆発した喜びの気持ち

どちらもリスペクトしかありません。

さぁ一緒にアメリカに行きましょう！

共に激戦を繰り広げて

決勝の地マイアミでまた再び戦えることを

良い試合をすることを望んでいます。

それでは本日もがんばります！！

久が原 整体|大田区　久が原で人気の整体　腰痛専門治療ＮＯ．１の実績と信頼

皆様おはようございます！

昨晩行われたWBC東京ラウンド

オーストラリア対日本戦ですが、

とても重い空気感でとても疲れました。

そんな中吉田選手のツーランホームランで救われました。

一人のミスはみんなでカバーする

みんなのミスは一人でカバーする

こんな日本代表の良さを観た気がします。

なんとか勝てましたが気になる点が一つ。

それは抑えの大勢選手の１発病です。

国際大会で何度も抑えとして出場していますが、

１発ホームランを浴びることがあるんですよね。

昨日は２発くらいました。

同じようなコースの甘い球。

アメリカラウンドではメジャーリーガーばかりです。

甘い球は必ずと言っていいほど仕留めてきます。

今の大勢選手ではちょっと心配です。

日本は１位通過が決まっていますので、

次回のチェコ戦はもう少しまだ出場していない選手も

使ってみる方が良いのではないでしょうか。

例えば・・・

近藤選手から森下選手（ライト）

牧選手から小園選手（セカンド）

岡本選手から佐藤選手（サード）

いかがでしょうか？

打線は水物ですから

全ては監督である井端監督にお任せしていますが、

どうにか調子の悪い選手が復活すると

アメリカラウンドも勝てると思います。

それでは本日もがんばります！！

久が原 整体|大田区　久が原で人気の整体　腰痛専門治療ＮＯ．１の実績と信頼

皆様おはようございます！

昨晩行われたWBC第２戦目日本対韓国の試合、

本当に疲れました。

立ち上がりが悪い菊池選手の初回３失点。

そこからの野球の神大谷選手の活躍。

鈴木選手の２本のホームランや

吉田選手のホームラン。

四死球からのホームラン等々、

緊張感や雰囲気の重たさで疲れました。

明らかに韓国は強くなりましたね。

あとは投手力の差だけです。

それにしても韓国のフォアボールで失点した投手のことが

心配でなりません。

日本もひどいですが、

韓国も誹謗中傷がひどいので

負けた原因を作った投手のことが

かわいそうで仕方がありません。

今日はオーストラリア戦です。

この試合で勝てば準々決勝が行われるアメリカに行けます。

今日もWBC特別日程で当院は営業しますので、

１８時で営業終了します。

それでは本日もがんばります！！

久が原 整体|大田区　久が原で人気の整体　腰痛専門治療ＮＯ．１の実績と信頼

皆様おはようございます！

昨晩行われたWBC東京ラウンド第１戦目。

やはり持っている大谷さんの初球２塁打から始まり、

第２打席の満塁ホームランで先取点で

昨日、大谷さんは野球の神になりました。

ミスタープロ野球長嶋茂雄さん亡き今、

この国には新たな神が降臨しました。

ワールドシリーズ２連覇した大谷さん、

今度はWBC２連覇もやってくれそうですね。

私と言えば、昨日からWBC特別営業日と言うことで、

１８時に営業を終了しています。

それと言うのも息子がネトフリに加入していたおかげで、

そのおこぼれを私が頂くことができました。

「息子よ　ありがとう！」

今日もWBC特別営業となります。

本日７日も１８時で営業終了です。

本日は韓国戦です。

今日も熱い戦いが期待できます。

それでは本日もがんばります！！

久が原 整体|大田区　久が原で人気の整体　腰痛専門治療ＮＯ．１の実績と信頼

皆様おはようございます！

今日から当院はWBC特別営業日程となります。

６・７・８・１０日は１８時で営業終了です。

WBC東京ラウンドは１９時試合開始なので、

１８時で営業終了となります。

アメリカで行われる準々決勝は

日本時間朝の時間からの開始なのと、

仕事との兼ね合いやらなんやらありますので

まだ未定となります。

それよりも、日本がアメリカに行けるかどうかも

まだ試合をやってみないとわかりませんので、

昨日のまさかの台湾が敗れるような事態もありますので、

まずは東京ラウンドを勝つことに集中しないといけません。

野球好きのおっちゃんの楽しみなので、

皆様ご協力のほどよろしくお願いいたします。

それでは本日もがんばります！！

久が原 整体|大田区　久が原で人気の整体　腰痛専門治療ＮＯ．１の実績と信頼

皆様おはようございます！

ずっと悩んでいたWBCどうやって観戦するか問題、

解決しました！

一昨日、海外から帰ってきた息子と

WBC強化試合を観ているときに聞いてみたんです。

「ネトフリ入ってる？」と

するとあっさり、

「あ～入ってるよ」

なんで今まで聞かなかったんだ！

灯台下暗しとはこのことか！

息子は忙しく、日本国内や海外を飛び回っていて

ほとんど接点がありませんでした。

息子に「WBC観たいんだけどうちのテレビで観れる？」と聞くと

あ～観れるよ」との返事。

「WBC観たいからネトフリで観させて！」とお願い。

明日からのWBC東京ラウンドを観戦できることになりました。

そこで当院ではWBC東京ラウンド特別営業時間となります。

３月６・７・８・10日は18時で営業を終了します。

ご協力のほどよろしくお願いいたします。

それでは本日もがんばります！！

久が原 整体|大田区　久が原で人気の整体　腰痛専門治療ＮＯ．１の実績と信頼

皆様おはようございます！

今朝方、女子スピードスケートの

高木美帆選手が引退を発表されました。

冬季五輪１０個のメダリスト。

まさにレジェンドです。

１５歳でバンクーバーオリンピックに出場し、

天才の名を欲しいままにした高木選手も

今現在３１歳。

一つの時代が終わりを告げます。

１５００Mの世界記録を持ち、

スピードスケート界の伝説となっています。

本当に今まで私を楽しませてくれて

ありがとうございました。

今後の活躍をお祈りしておりますので、

今月のオランダでの世界選手権に向けて

怪我もなくお過ごしください。

それでは本日もがんばります！！

久が原 整体|大田区　久が原で人気の整体　腰痛専門治療ＮＯ．１の実績と信頼

皆様おはようございます！

毎年、シーズン初めには

「今シーズンこそスキーに行くぞ！」と

いつも思っているのですが、

毎シーズン行けずじまいです。

タイミングが合わないんですよね。

しかも、リフト券の高騰。

昔と比べて場所によっては倍近く。

安いところでも１．５倍くらいです。

１日券で６０００円から１万円以上のところまで。

これだけ高いとスキーに行くのを躊躇します。

道具は持っているのでお金はかかりませんけど、

交通費・リフト代を考えるとセレブなスポーツですよね。

これで、宿泊もと考えるとさらにお金がかかります。

一人でいるのも良いのですが、

家族のことを考えると気が引けます。

もう３月です。ベストシーズンは終わりました。

今シーズンもスキーには行けなさそうです。

仕事しないといけないので、

今年は仕事に全振りでがんばりましょう。

それでは本日もがんばります！！

久が原 整体|大田区　久が原で人気の整体　腰痛専門治療ＮＯ．１の実績と信頼

皆様おはようございます！

先日、斑尾のスキー場で雪崩がありました。

昔、２シーズン斑尾でスキーのインストラクターを

しておりましたので、

「あぁ～またか」と思いました。

１９９２年に私も同じ場所で雪崩を経験しました。

その時私はリフトに乗っていて、

もうすぐ山頂降り場に近づいているときに

「ド～ン！」と言う音とともに雪崩が来ました。

リフトに乗っている私の真下を雪崩が通り過ぎ

咄嗟に履いていたスキー板を引き上げて難を逃れました。

しばらく動かなかったリフトが動き、

すぐに近くの長い竹竿を使って遭難者を捜索しました。

周りの人とどこら辺に人が居たかを確認しながら

竹竿をガンガン刺しまくって人が埋まっていないか探します｡

雪崩に人が埋まると窒息してしまうので､

時間との戦いです｡

竹竿が無い人はスキーの板で探します｡

幸いその時は被害が無かったので､

ニユースになっていませんでした｡

また同じ場所で雪崩でした｡

違うスキー場でも雪崩はあります｡

インストラクターはスキｰ場の雪崩が起きそうな場所､

雪崩が起きる気象とか環境とか勉強します｡

私に言わせると､バックカントリースキーなんてやりません。

バックカントリーをする人は

少し自然をなめているとしか思えません。

滑走禁止エリアはそれなりに理由があるんですよね。

バックカントリーは止めた方が良いと思います。

それでは本日もがんばります！！

久が原 整体|大田区　久が原で人気の整体　腰痛専門治療ＮＯ．１の実績と信頼

皆様おはようございます！

今日から３月です！

１月２月とかなり暇な日々が続きました。

３月はどうなることでしょう？

忙しい３月だと良いのですが・・・

今週の６日金曜日からWBCが始まります。

今のところ侍ジャパンは順調のようです。

連覇に向けて頑張ってほしいですね。

今のところ３月にお休みする予定はありませんが、

急にお休みすることもありますので、

ご来院希望の方は当院ホームページの

カレンダーやXで最新情報をご確認ください。

それでは３月もがんばります！！

久が原 整体|大田区　久が原で人気の整体　腰痛専門治療ＮＯ．１の実績と信頼

皆様おはようございます！

本格的にダイエットを始めて１か月が経ちました。

１日１食、糖質・脂質・タンパク質に気を付けて

炭水化物の魔力に打ち勝ち

毎日流水麺のそばを食べ続ける生活の結果。

「１０．５キロ痩せました！」

継続は力です。

気合と根性です。

スクワットも１日５０回やっています。

自分でも痩せたなぁ～て思います。

３月中にはあと５キロ痩せたらとは思いますが、

多分３月中に第１回目の停滞期が来ると思います。

一昨年の停滞期は１か月半くらい停滞していたので、

今回はどのくらい停滞すのか気にはなります。

このペースで行くと

年内に目標体重になる予想です。

自分の人生で一度でも痩せている体を手に入れたい、

他人から見ても痩せてるねと言われたいと思います。

私の場合、３０キロ痩せた時でも

友人に言わせると

「ちょっと痩せたなぁ～」くらいだったので、

久しぶりにあった人に心配されるくらい

「どうしたの！？」と思われるくらい

びっくりさせたいと思っています。

次の１か月もがんばりますよ。

もう、肥満児にはもどりません！

それでは本日もがんばります！！

久が原 整体|大田区　久が原で人気の整体　腰痛専門治療ＮＯ．１の実績と信頼

皆様おはようございます！

昨日、散髪屋さんに３か月ぶりに

髪の毛を切りに行きました。

結構お客さんがいたので久しぶりにお昼の

ワイドショーを観ていました。

そこで特集されていたのは

ミラノコルティナ冬季オリンピックフィギアスケートペア

金メダリストのりくりゅうペアの特集でした。

１時間以上同じ内容の繰り返しです。

お昼のワイドショーではわかりやすい解説の

高橋成美さんが出演されていました。

それにしても１時間以上の特集です。

大谷翔平選手も帰国しているのに凄いことですね。

お昼のワイドショーを観ている人には

りくりゅうペアさんが丁度良い感じなんですね。

他にもたくさんメダリストの方がいるのに

１時間以上も特集するなんて本当にすごいことです。

これを機に、たくさんの人がリンクに観に行けると

益々日本のフィギアも盛り上がるんでしょうね。

でも、大谷さんが帰国しているんですよ。

みんな大好き大谷さんですよ。

やっぱり、WBCが地上波で放送されないから

特集してくれないんですかね？

TBSとテレ朝が放映権を買えなかったので、

あんまりWBCのことはやらないんですかね？

最近あまりテレビは観ないのでわかりませんけど、

もう少しWBCのことも取り上げてくれませんか？

放映権は前回まで１５億円だったのが、

今回は１５０億円でネトフリが権利を獲得したようです。

こんな時のためにNHKがあるのではないのでしょうか？

皆様の公共放送で何度も大谷さんの生中継をやっていて、

この権利を獲得できないなら

益々テレビ離れをするのではないのでしょうか。

それでは本日もがんばります！！

久が原 整体|大田区　久が原で人気の整体　腰痛専門治療ＮＯ．１の実績と信頼

皆様おはようございます！

WBCが来週6日から始まりますが、

未だネトフリに加入しようか迷っています。

色々調べてみるとこんな書き込みが・・・

「月々１０００円以下の視聴料が払えないんなんて

　この貧乏人が！」とか

「本当の野球ファンなら１０００円以下なら払えんだろ！」

　などなど

一応野球ファンなんですけど

その１０００円以下をどうしようか躊躇しているんです。

WBC観戦したらすぐに解約すればよい話なんですけどね。

新しいことに迷ってしまうおじさんです。

実につまらないことですよね。

観たければネトフリに入る。

結果だけ知りたければ入らない。

ただこれだけなんですよ。

もうしばらく

軽く悩んでみます。

それでは本日もがんばります！！

久が原 整体|大田区　久が原で人気の整体　腰痛専門治療ＮＯ．１の実績と信頼

皆様おはようございます！

今日は東京は久しぶりのまとまった雨ですね。

沢山降り注いだ花粉も洗い流してくれるでしょうね。

先日終了したミラノコルティナ冬季オリンピック、

沢山のメダルと感動の中選手も帰国しました。

そんな中、来週6日金曜日からは

WBCが始まります。

でも、地上波放送が無いのでイマイチ盛り上がりません。

前回チャンピョンなのに盛り上がりません。

お隣韓国はミラノコルティナ冬季オリンピックの

地上波放送が無かったため盛り上がらず、

ミラノコルティナ冬季オリンピック自体が

開催されていたのも知らない方も多かったようです。

さてさて、我が国日本は今回のWBCは地上波でやりません。

ネトフリでのみ観戦することができます。

私も東京ラウンドのチケットゲットに失敗したので、

結果を後で観ることしかできません。

そんなに観たいならネトフリに入れば済む話なんですけど、

多分、入らないと思います。

なんだかそこまでする気になれないというか、

まだ微妙な気持ちなんですよね。

また来週気が変わるかもしれません。

まだしばらくは様子見ですね。

詳しく調べていませんが、

ネトフリって月額いくらなのか調べてみます。

それでは本日もがんばります！！

久が原 整体|大田区　久が原で人気の整体　腰痛専門治療ＮＯ．１の実績と信頼

皆様おはようございます！

２０２４年から２０２５年の年末年始も

２０２５年から２０２６年の年末年始も

妻の実家か帰ると３キロ肥りました。

その後糖質の魔力に負けて１月末までに５キロ肥りました。

前回も今回も妻の実家から帰って３週間は

糖質の魔力に勝てず、炭水化物を食べてしまいました。

でも、１月末からきっぱりと糖質を制限して

今、４週経ちますがちゃんと痩せてきました。

何キロ痩せたかと言うと

９キロです！

ちょっとペースが速すぎですね。

月に３キロくらいがちょうど良いのですが・・・

やっていることは

１日１食。

夜に晩酌がてら枝豆をつまみに

無糖のビール等３５０ｍｌを２本。

〆に流水麺のそばに

ねぎ・めかぶ・ひきわり納豆・とろろ・生卵を

その日の気分に合わせてトッピングです。

最近は昼間に食べたくなることも忘れてきました。

ちゃんとカロリー・糖質・脂質・タンパク質も

計算に入れて生活しています。

１月末から始めて３週間はいつも

炭水化物のことばかり考えてきました。

４週目に入るとすっかり炭水化物のことは

忘れてくれています。

やはり糖質（炭水化物）は麻薬のようです。

これで今年の年末までに目標体重になると良いですね。

それでは本日もがんばります！！

久が原 整体|大田区　久が原で人気の整体　腰痛専門治療ＮＯ．１の実績と信頼