皆様おはようございます！

全く信心深くない私は

日本の文化を子供たちに継承するため

毎年初詣に出かけています。

神社仏閣を見るのが

元々好きなので

信心深くないことを良いことに

毎年行ったことのない寺社に出かけています。

事前に調べておいた

私の吉方位は「南西」で

昔から行ったことのない

あまり遠くないところはどこかというと

相模の国一宮

「寒川神社」です。

八方除けで有名な神社です。

真夜中に目の前を素通りしたことはあるのですが、

参拝をするのは今回が初めて。

実家から１時間半をかけて向かいました。

実際寒川神社に到着すると

お賽銭を投げ入れるのに

２時間並ぶということ・・・。

並ぶことが苦手な私は

おみくじだけをひくことにしました。

結果は

「中吉」

なんだか微妙ですが、

私にとっては良い方向に

向かっているような気がします。

数年前まで

７年連続で

「凶」もしくは

「大凶」を引いていましたからね。

ここ何年かは

「末吉」

「小吉」ときていましたから

今年の「中吉」は運が向いてきた証です。

きっと

今年は良い年になってくれる

気がしてならないのです。

いや！

運は自分で開くもの！！

自分の力でなんとか

「中吉」を「大吉」に変えたいと思います。

今年１年も健康で

皆様のお役に立てるよう

がんばります！！

久が原 整体|大田区　久が原で人気の整体　腰痛専門治療ＮＯ．１の実績と信頼

皆様おはようございます。

今朝は年末年始のことを

ブログに書き込もうと思っておりましたが、

今朝のニュースを見て

そんな浮かれた気分にはなれませんでした。

「星野仙一さんの訃報です。」

本当に残念です。

野球が好きな方なら

どこのチームのファンであっても

私と同じ気持ちだと思います。

ファンに愛され

野球好きに愛され

野球に愛された

暑い男。

体から

テレビから

にじみ出る

勝負に対する執念。

これぞ

真剣勝負！

生ぬるさゼロです。

まだまだ野球に携わってほしかった。

本当に本当に

残念でなりません。

ご冥福をお祈りいたします。

「合掌」

久が原 整体|大田区　久が原で人気の整体　腰痛専門治療ＮＯ．１の実績と信頼

皆様

あけましておめでとうございます。

今年も

げんき・えがお久が原治療院を

よろしくご贔屓のほどお願いいたします。

皆様はどのような年末年始を

お過ごしになられたのでしょうか？

私は年末年始を実家の方に

帰省しておりました。

帰省といっても

大田区から大田区に移動するだけです。

実に移動が楽です。

しかし！

寝床が私の体には

あまり合わない様で

深く寝れません。

いつも何となく疲れているような・・・。

やっぱり、

自分に合う寝具は大切ですね。

我が家に戻ると深く寝れます。

明日からの３連休は

通常営業となります。

ご予約ご希望の方は

お早めにお申し込みください。

それと、

毎年たくさんの方から年賀状を頂きます。

本当にいつもお気にかけていただき

誠にありがとうございます。

今年も皆様のお力になれるよう

がんばります！！

久が原 整体|大田区　久が原で人気の整体　腰痛専門治療ＮＯ．１の実績と信頼

皆様おはようございます！

本日３０日をもちまして

年内の営業を終了いたします。

年間臨時休診日１５日

営業日３５０日になります。

無事、事故やケガ

病気をすることなく

健康に仕事をすることができました。

つくづく自己管理に大切さを

身に染みた１年間でした。

今年は反省点が多く、

本当に患者様のお役に立つことができたのか？

もっとお伝えできることがなかったのか？

自問自答を繰り返す日々でした。

唯々、患者様に誠実に正直に

患者様に余計な時間とお金の負担をかけたくない思いで

自分になりにやってきたつもりですが、

自己満足でしかなかった点も多々あります。

また、

おのれの勉強不足から

患者様を不安にさせたことも

多くあると思います。

２０１８年は

さらに皆様のお役に立てるよう

頑張りますので

よろしくお願いいたします。

２０１８年１月５日から

新年度の営業が始まります。

また来年もよろしくご贔屓にしていただけるよう

がんばります！！

２０１７年１２月３０日

げんき・えがお久が原治療院

院長　関本嘉夫

久が原 整体|大田区　久が原で人気の整体　腰痛専門治療ＮＯ．１の実績と信頼

皆様おはようございます！

明日明後日と

ご予約がパンパンに詰まっており

ブログの更新は２日間お休みになります。

恐らく、

今年のブログ更新は

３０日が最後となります。

３０日は

まだお取りできるご予約枠がございますので、

お早めにご予約ください。

さて、

「年賀状〜まだ１枚も書いてませ〜ん！」

実母の年賀状印刷に

先日、

全精力を注いだ結果

完全に年賀状燃え尽き症候群になりました。

「もう、年賀状を見るのは嫌じゃ〜！」

でもね、

もらうとうれしい年賀状。

親戚や友人の子供の成長を

１年に１度知ることができるので

がんばって年内に書きます！

こんなこと

決心しないと書けないものなのか？と

お思いでしょうが、

元来の筆不精なのですぐに心折れるのです。

まるで、

子供のころの宿題の様です。

子供のころは

余裕でやりませんでしたけどね。

今はもう大人・・・。

やらなくては！

久が原 整体|大田区　久が原で人気の整体　腰痛専門治療ＮＯ．１の実績と信頼

皆様、こんにちは。

環八の道沿いに

超高級スーパーの

ナショナル田園という

スーパーマーケットがあります。

とてもお高いので、

我が家のような貧乏長屋に住む人には

まったくもって用事もなく

敷居はと〜ても高いのです。

そんなナショナル田園にも

唯一、

我が家でも買える素敵なものがあります。

それは・・・

「砂肝」です！！

人気が出ると困るので

あまりご紹介はしたくないのですが、

ここの砂肝は

「美味い！！」

しかも、

「安い！！！」

ということで、

妻が仕事の用事で

近くに行ったときに

ありつくことができます。

昨夜の晩御飯は

砂肝パーティーでした。

美味しかった〜！

さて、

今年の当院の営業も

残り５日間となりました。

特にご予約が多いのが、

２８・２９日です。

２７・３０日は

まだご予約がお取りできる枠が残っておりますので、

ご希望の方はお早めにご予約ください。

２８・２９日は

ご希望のお時間がお取りできないかもしれませんが、

なんとかご予約はお取りできるように

調整いたします。

我が家も良いお正月が迎えられるように

がんばりますので、

１年間の疲れやゆがみを取りに

いらしてください。

ご予約お待ちしております。

久が原 整体|大田区　久が原で人気の整体　腰痛専門治療ＮＯ．１の実績と信頼

皆様こんにちは。

少しだけ患者様の施術が

落ち着きました。

また、１時間後から

再開いたします。

年末のご予約状況ですが、

２８・２９日がほぼ

ご予約で埋まっております。

３０日はまだご予約がお取りできる枠が

残っておりますので、

３０日のご予約がおすすめです。

残念なお話ですが、

２８・２９日は新規の患者様を

お断りすることになりそうです。

ごめんなさい。

今の状況ですと、

おそらくは３０日も

新規の患者様を

お断りすることになりそうです。

年明けは

５日金曜日から始まりますので

こちらのご予約は受け付け中です。

それでは

もう少しだけ休憩をして

残り時間もがんばります！！

久が原 整体|大田区　久が原で人気の整体　腰痛専門治療ＮＯ．１の実績と信頼

みなさまこんばんは。

突然ですが、

「どうしてお腹が出るのかな〜」

子供のころに歌った名曲

どうしてお腹がすくのかな〜？って曲

ご存知ですか？

今月は特に患者様からの

頂き物が多く

今日もたくさん頂きました。

熊本の米焼酎。

みかん。

いちご。

う〜〜〜ん、

これからやってくる

年末年始の暴飲暴食の日々を考えると

それはそれは見事な

鏡餅のようなお腹が出来上がりそうです。

そう言えば、

クリスマスという

恐ろしいイベントもあった気がします。

年末年始、

恐ろしや〜！

久が原 整体|大田区　久が原で人気の整体　腰痛専門治療ＮＯ．１の実績と信頼

皆様おはようございます！

今日も順調に寒いですね。

さすがに寒いのが好きな私も

服装が冬仕様に変わりました。

さて、

今週末は連休です。

大掃除や年賀状の作成をされる方も

多いと思います。

普段使わない筋肉を使っての

大掃除や

無理な体勢や力仕事など

慎重に体を使ってくださいね。

大掃除を侮るなかれ！

大掃除をしていて腰痛になる方が

実に毎年多くいらっしゃいます。

大掃除前のストレッチや

大掃除中のストレッチを必ずしてください。

それでけで

かなりの予防になります。

また、

年賀状の作成も

じっと座っての作業となりますから

肩首回りを動かしたり

腰のストレッチをしたりと

肩こり腰痛の予防に徹してください。

それでもダメな時は

必ずありますから

そんな時は

当院をご利用ください。

それでは本日もがんばります！！

久が原 整体

大田区　久が原で人気の整体　腰痛専門治療ＮＯ．１の実績と信頼

皆様おはようございます！

今日は激寒ですね。

雪国とは違い

東京独特の寒さです。

雪国出身の友人たちは

「東京の方が寒い！」とよく言います。

冷たい、

乾いた風が吹きます。

しかも、

家の中も寒いです。

私の実家も東京ですが、

実に冬は寒い！

今、私はマンション暮らしなのですが、

マンションは温かいですね。

我が家は狭いので

ガスストーブ一つで全室暖かくなります。

あと２週間でお正月ですね。

年末年始の準備はおろか

大掃除すらやっていません。

クリスマスを過ぎると

「あっ！」という間に大みそかです。

光陰矢の如しとは

このことを言うのでしょうか？

当院は

年末は３０日まで

営業しています。

年始は５日から営業開始です。

毎年、年末は特に

ご予約で一杯になり

ご予約をお断りすることもありますので、

お早めにご予約くださいね。

２８・２９・３０日にご予約枠には

まだ少し空きがございますので、

１年の体のメンテナンスをしに

いらしてください。

それでは本日もがんばります！！

久が原 整体|大田区　久が原で人気の整体　腰痛専門治療ＮＯ．１の実績と信頼

皆さまおはようございます！

今日は朝から患者様の日時変更や

ご予約時間の間違いなどで

朝一の時間が取れました。

昨日はずっと患ようやく者様の

ご予約が入っていた関係で

ブログの更新ができませんでした。

昨夜、

やっとふるさと納税が完了いたしました！

これで来年の夏が終わるころまでの

我が家が食べるお米は安泰です。

お米は保存が効くし、

毎日のように食べるものなのと

スーパーで買うと重いので

届けていただくと便利です。

全国各地のおいしいお米が

頂けるのも魅力ですよね。

今から楽しみです。

それでは本日もがんばります！！

久が原 整体|大田区　久が原で人気の整体　腰痛専門治療ＮＯ．１の実績と信頼

皆様おはようございます！

今日も一段と

厳しい寒さですね。

首回りや足元を

冷やさないようにしましょうね。

昨日までに合格ならかかってくるはずの

息子が先日行ったアルバイトの結果、

合格なら電話がかかってくる予定でしたが

残念ながらかかってきませんでした。

「残念！」

不合格です。

父の私はアルバイトの面接で

１度も落ちたことがないので

我が子が落ちたのを見て高笑いをしてしまいました。

私「戦力外になったプロ野球選手が、

　　トライアウトを受けて

　　その結果待ちをしているみたいだね。」

息子「・・・」

私「まさか、部活やってます！とか

　　言ってないよね？」

息子「言った」

私「そりゃ、ダメだわ。

　　この時期冬休みのアルバイト希望の

　　高校生がたくさんいるから

　　部活やっている人は戦力にならないと

　　お店側も過去の経験で知ってるからね」

息子「人生初のアルバイトの面接で落ちるの

　　　　結構、傷つくね・・・。」

まぁ、若いうちに

たくさんの挫折を味わうことは

今後の人生で生きるから

いい経験をしました。

行動しなければ

挫折はありませんからね。

傷つくことを恐れていては

次のステップにすら立てませんからね。

私だって

今迄の人生で

た〜〜〜〜くさん、

傷つき・落ち込み・挫折し・ダメ人間のレッテルを

自分にペタペタ貼ってきましたから。

その先に何があるのかを恐れずに

前に進むことができるのが

若さの特権です！

ちなみに私は

まだまだ若いと勘違いしていますから

グングン前に進んでいきますよ。

それでは本日もがんばります！！

久が原 整体|大田区　久が原で人気の整体　腰痛専門治療ＮＯ．１の実績と信頼

皆様おはようございます！

今日も風が冷たいですね。

空気も乾燥しています。

体調管理にお気を付けください。

昨年初めてやってみました

「ふるさと納税」

５つまでの自治体なら

確定申告の必要がありません。

色々な患者様から

ふるさと納税のことについて

勉強させていただいた結果、

我が家はお米を返礼品にしました。

その結果、

来るわ来るわとんでもない量のお米。

一時期我が家の一角は

米蔵のようになっていました。

約半年でそのお米を消費しましたが、

部屋の一角をお米が山積みになるのは

非常に不便なので

今年のふるさと納税は作戦を変えます。

希望の返礼品は

やはりお米。

毎日のように食べるのと

お米をスーパーで買うのは重い！

一気にお米が来ても困るので、

届けていただく時期を２か月ごとにずらして

脱米蔵を目指します。

全国各地のおいしいお米が食べられるのと

翌年の住民税が低くなるメリットは

二重のおいしさです。

この１年で

知恵がつきました。

昨年の二の舞にはなりません！

やったことがない方は

年内締め切りなので、

一度やってみてはどうでしょうか？

さぁ、本日も忙しくなりそうです。

本日もがんばります！！

久が原 整体|大田区　久が原で人気の整体　腰痛専門治療ＮＯ．１の実績と信頼

皆様、おはようございます！

寒いですね。

お体の具合はいかがでしょうか？

私は相変わらず元気です！

昨日も和歌山県のみかんや

山形県のりんごを頂きました。

いつもありがとうございます。

昨夜は久しぶりに

息子と二人きりで外食しました。

我が家は全員おしゃべりで

起きている間は誰かしゃべっています。

近所迷惑になるくらい

おしゃべりです。

私が一番おとなしいくらいです。

なので、

久しぶりに息子と話したというわけではございません。

いつも通りの実りの無い

世間話ばかりしていました。

昨日息子は

人生初のアルバイトの面接に行きました。

結果はまだわかりませんが、

人手不足のご時世ですから

まぁ、大丈夫でしょう。

なんでアルバイトをしようと思ったのかと言いますと、

私と息子の会話を再現いたします。

息子「父ちゃん、明日のお昼代ちょうだい。」

私「幾ら？」

息子「１０００円」

私「はぁ！？今どき稼ぎのあるサラリーマンだって

　　　お昼代５００円なのに

　　　　無職のお前が１０００円とは何事だ！

　　　　　我が家はお昼代５００円です！」

息子「え〜〜、痩せちゃうよ〜〜〜！」

私「足りなきゃ、おにぎりでも持っていけ！

　　　大体、お前はお金を使うことばかりで

　　　　お金の使い方の工夫が足りない！！」

息子「工夫してるよ〜

　　　　じゃあ足りない分は自分で払えっていうの！！」

私「当ったり前だ！

　　　みんな足りない分はアルバイトして稼いでるんだ！！

　　　　大体お前は自分のデート代まで親に出してもらって

　　　　　情けないとは思わないの？

　　　　　　良いもの食べたけりゃ、自分で稼げ！！！！！」

痛いところを突かれた息子は、

すぐにアルバイトの求人を調べたそうです。

働くようになると

お金のありがたさがわかるようになりますよね。

１時間働いて１０００円。

この１０００円の価値を知ることが

とっても大切なんですよね。

さぁ、今後どうなるか？

とっても楽しみです。

さて、

私は私でがんばって稼ぎます！

今日も１日がんばるぞ！！

久が原 整体|大田区　久が原で人気の整体　腰痛専門治療ＮＯ．１の実績と信頼

皆様、おはようございます！

昨日は娘の誕生日でした。

素敵な女性に成長してくれて

本当にありがとう。

色々なお友達にも

お祝いしてもらったようで、

テンションが上がり

なかなか寝付けなかったようです。

「すっごい、幸せ！」と何度も言っていました。

この幸せが

ずっと続きますように。

昨日お話をしました大雪の件。

昨日報道ではラニーニャ現象が発生して

東京でも大雪の可能性があると

伝えていました。

融雪剤は確かに雪が解けますが、

かなり大量にまかないといけないのと

溶けるまでにかなり時間がかかるので、

ある程度雪かきをした後の

補助に使うと良いかもしれません。

雪が止んだすぐは

まだ雪が溶けていないために

溶けているときよりも重くありません。

その時に雪かきをします。

その後に

地面に残った雪や氷を溶かして

路面が凍結しないようにするのが

ポイントですね。

雪かきのポイントjは

下半身の筋肉を使って

股関節を動かして

雪かきをします。

腰を曲げるのではなく

股関節を大きく曲げて

足の力でスコップの雪を持ち上げます。

コツをつかむと簡単ですが、

何回か練習が必要です。

上半身の力に頼らず

上半身は力を抜いてやってくださいね。

後はやっぱり、

大雪が降らないことを

祈りましょう！！

それでは本日もがんばります！！

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皆様、おはようございます！

昨日は忙しくて

ブログの更新をサボりました。

ごめんなさい。

先日、

東海大学海洋学部の教授が

「黒潮の大蛇行は１２年周期で起きていて、

　起こると東京でも大雪が降る可能性が高い。」

と、おっしゃっていました。

早速、

過去のデーターを調べてみると

東京でもまとまった雪が降っていたようです。

東京で雪が降ると

当院の患者様が増えます。

何故なら、

雪かきが原因です。

東京ではあまり雪が降らないので

皆さん、雪かきがあまり上手くありません。

力任せにやってしまうので

すぐに腰にきます。

雪かきのポイントは

あまり多くかき出さないことです。

多くかき出すと

重さで腰がやられてしまいます。

それと

雪が止んでから

雪かきをしましょうね。

東京くらいの積雪は

凄く降っても３０センチ位なので

私のお薦めは

融雪剤の散布です。

それほど値段も高くないので、

常備しておくと便利です。

結構、雪が解けてくれます。

ネットでも売っていますし、

ホームセンターでも売っていますので

雪が降り止みそうになったら

パラパラと撒いてください。

基本的に

人の通るところがメインです。

ちなみに

雪国では毎日のように降るので

融雪剤は諦めてください。

できる準備はしておいて、

後は、雪が降らないことを

祈りましょう！！

それでは今週もがんばります！！

久が原 整体|大田区　久が原で人気の整体　腰痛専門治療ＮＯ．１の実績と信頼

皆様、こんばんは。

今日も燃え尽きました。

いい感じに疲れましたね。

忙しい１日を過ごせて

幸せです。

昨日は京都にもお住まいがある患者様から

私の大好物である

「聖護院八つ橋」を頂きました。

中でも好きなのは

生八つ橋の餡子無し。

ニッキの香りが食欲をそそります。

京都は良いですよね。

住みたいくらいに大好きです。

のんびりと寺社仏閣を巡りたいですね。

行きたいところがまだまだ山のようにありますから

老後が楽しみです。

早く子供が社会人にならないかなと

今から待ち遠しいですね。

そう言えば

昨夜ししゃもを食べました。

相変わらずのおいしさです。

本物はやはり違いますね。

３０匹頂いたのですが、

あっという間に

家族のお腹に消えていきました。

もちろん、

生八つ橋も

昨夜のうちに

消えました。

明日も忙しくなりそうです。

ゆっくりと寝ます！

それではまた明日！！

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皆様おはようございます！

昨日、

北海道は鵡川産のししゃもを

築地市場でお仕事をされている方に

たくさん（１箱）頂きました！！

この鵡川のししゃもは

本物です！！

居酒屋さんに出てくる

お安いししゃもとは大違いです。

身が柔らかくて

ほんのり甘い

パンパンに身の詰まった

メチャメチャ美味しいししゃもです。

今晩のおかずは

ししゃもで決定！です。

いや〜、

楽しみ〜！。

いつも

お気使いありがとうございます。

これからも皆様のお力になれるよう

頑張りますので

よろしくお願いいたします。

それでは本日もがんばります！！

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皆様、おはようございます！

お正月を前にして

海老一染之助さんがお亡くなりになってという

訃報を知ることとなりました。

子供のころから

お正月のテレビと言えば

「おめでと〜ございます！」が無ければ

お正月が来ないような感じでした。

むしろ、

海老一染之助・染太郎さんがテレビに出なければ

お正月が来ないくらいの印象でした。

とても残念です。

ご冥福をお祈りいたします。

昨日、

いつもご贔屓にしていただいている患者様から

新潟燕市の

「つば九郎米」を頂きました。

つば九郎とは

野球ファンならだれもが知る

東京ヤクルトスワローズの人気キャラ。

言葉が話せないので、

大きめの画用紙に

自分の想いを書き込むコメントが

シュールで面白い。

是非、

ご覧になっていただきたい

愛すべき存在です。

今から頂くのが楽しみです。

いつも色々な物を頂き

誠にありがとうございます。

私はお米が大好き！

白米が大好き！！

白米に合うおかずが大好き！！！

う〜〜ん、

また肥っちゃう！

久が原 整体|大田区　久が原で人気の整体　腰痛専門治療ＮＯ．１の実績と信頼

皆様、おはようございます！

今日は風が冷たいですね。

外は乾燥してきましたので、

鼻喉の対策も忘れずにしたいと思います。

鼻喉の乾燥対策で

一番手っ取り早いのは

マスクをすること。

これからの時期

私は夜寝るときに

マスクをして寝ています。

最初は変な感じがしますが、

慣れると窮屈さも感じなくなり

むしろ守られている気がして

安心して寝ることができます。

昨日、当院のホームページをご覧になった方から

お電話を頂きました。

最少は自分の想いを伝えられないもどかしさや

様々な不安があるようでもあるようで、

暗いお声をされていました。

ほんのわずかなお時間でしたが、

お体の状態やここに至る経緯をお聞きして

ご説明申し上げると

段々とお声も明るくなってきました。

そう！

そうなんです！！

わからないことは

聞くのが１番なんですね。

その方の状態は

今すぐにご来院する必要がなさそうなので、

今できることをご説明して

お電話を切りました。

私の信条で

無駄な施術はしたくないと考えております。

欲を出してお金に走っても

私も患者様も幸せにはなりませんからね。

もし、

何か不安なことがありましたら

いつでもご相談ください。

しつこくご来院を勧めるようなことはいたしませんからね。

さぁ、

今日も忙しい１日が始まります。

本日もがんばります！！

久が原 整体|大田区　久が原で人気の整体　腰痛専門治療ＮＯ．１の実績と信頼