もう、そんな年齢なのね・・・

わたくし現在４１歳です。

厄年中なんですが、厄払いはしていません。

信心深くないのですが、神社仏閣を観て回るのは大好きです。

雨上がり決死隊の宮迫博之さんが

初期の胃がんを公表されましたね。

運よく見つかって良かったと思います。

お仕事も順調なだけにご本人も

関係される方も大変だと思います。

ステージⅠということなので

手術をすれば大事には至らないようです。

実は私の父は４７歳でがんで亡くなっておりまして、

そろそろ自分もそういう年齢になるんだなぁ〜と

宮迫さんの件であらためて考える事になりました。

まだ４１、もう４１なんです。

１０月に亡くなった旧友の金子哲雄君も

がんでしたよね。

金子君の最後の著書である

「エンディングノート」を注文しました。

最期の彼の生き様を見届けたいと思います。

何よりも普段の生活。

免疫力を落とさない生活をすることが

とても大事ですよね。

特別な何かをすることでも

特別な食べ物をとることでもありません。

ストレスを溜めず、質の高い睡眠をとることが

普通の痛くもかゆくもない体つくりの基本なんですよね。

未だ、今年の健康診断を受けていません。

いけませんね。

患者さまのお体を預かる身なんです。

まずは自分の健康から見直します。

久が原　整体 |大田区　久が原で人気の整体　腰痛専門治療ＮＯ．１の実績と信頼

本日も遠方からたくさんの方に

お越しいただきまして

誠にありがとうございます。

本当にうれしいです。

がんばってお越しいただいた方々に

わたしも全力でお応えできるように

日々努力をいたしますので

これからもよろしくお願いいたします。

昨日は休診日で、

久しぶりにバッティングセンターに行きました。

体が動くかどうか不安でしたが、

なんとか１３５キロの球を打つことが出来ました。

ちょっと一安心です。

まだ体は動きます！

そして本日は義弟が手術をする日です。

何事もなく成功することを祈ります。

本来なら病院に行きたいのですが、

患者さまのご予約が以前より入っておりまして

義弟には申し訳なく思っています。

そして、義弟にはいつも果物詰め合わせの

お歳暮をいただいております。

そんな気のきくいまどきの若者にはない事をしてくれる

義弟を誇りに思っております。

久が原　整体 |大田区　久が原で人気の整体　腰痛専門治療ＮＯ．１の実績と信頼

今朝銀行に行く途中患者さまに

お逢いしました。

以前に比べればかなり状態は

良いようです。

最近うれしいことに、

患者さまがご自分で体良くしていこうと

意識が高いことです。

人任せにしない姿勢がうかがえます。

私からのアドバイスや提案を

頑張っていただけているものだと

確信しています。

体のつらい症状に立ち向かうには

ご自身の考え方を変えなくてはいけないのかも

しれませんね。

人はとかく努力が嫌いです。

今までの生活スタイルを変える事に

勇気を出していくと、何かが変わるのかもしれません。

患者さまがお辛い症状から脱出し

げんきとえがおを取り戻して

普通の生活が送れることが

何よりも私の幸せです。

本当に患者さまには頭が下がります。

「ありがとうございました」

久が原　整体 |大田区　久が原で人気の整体　腰痛専門治療ＮＯ．１の実績と信頼

とうとう今年も終わりの時期になりました。

やってきました１２月！

個人的には雪が降り、

スキーシーズンの到来！という

ワクワクする季節です。

寒さと忙しさで

体調管理が厳しい時期ですけど

そんな疲れや寒さの中

皆さまの体調管理に一役買えたらと

思っております。

あらためて年末年始の営業について

お知らせしたいと思います。

まず、年末は２９日のご予約は

新規患者さまは１７：３０

リピートの方は１８：００が

最終のご予約時間となります。

年始は１月５日土曜日

１０：００よりのご予約からになります。

なのでお休みは

３０・３１・１・２・３・４日です。

特にクリスマス以降の営業日は

早くからご予約で一杯になりますので、

お早めにご予約ください。

以上、お知らせでした。

それでは、良い週末を

お過ごしください。

久が原　整体 |大田区　久が原で人気の整体　腰痛専門治療ＮＯ．１の実績と信頼

１１月も今日で終わりですね。

明日から師走です。

１２月は本当にあっという間に

走り去っていきます。

クリスマスに年賀状

大掃除に年末年始の準備。

やることがたくさんありすぎて

気が付くとクリスマス。

クリスマスが終わりと

瞬く間に大みそかです。

今年はいつも以上に

忙しい１年でした。

２月に店舗としての

治療院のスタート。

多くの患者さまに

来院していただいて

本当にありがたかったです。

昨年の今頃を思うと

ここまでたくさんの患者さまに

いらしていただけるとは

夢にも思いませんでした。

今年１年の感謝の気持ちを込めて

患者さまに接していかなくては

いけませんね。

残り３１日、みなさんがんばりましょうね。

久が原　整体 |大田区　久が原で人気の整体　腰痛専門治療ＮＯ．１の実績と信頼

最近本当に忙しいです。

１１月に入ってから

腰痛の患者さまが急増中です。

特に冷えてきてからはウナギ登りです。

やはり、冷えからなのでしょうか？

ギックリ腰の方も多いのが特徴です。

これからもっと寒くなりますので

体が冷えないようにしましょうね。

久が原　整体 |大田区　久が原で人気の整体　腰痛専門治療ＮＯ．１の実績と信頼

正直、ブログをさぼってました。

ここ何日か、猛烈に忙しくて

トイレに行く時間も無く

食事をする時間も無く

最後の患者さまをお送りした瞬間

意識がもうろうとしてました・・・

意識朦朧はしてません。ウソでした。

でも、本当に忙しかったです。

今週も忙しそうな予感。

特に大事件も無くブログに書くネタも無し。

そういえば、ストレスからくる腰痛の

モデルみたいな患者さまがいらっしゃいました。

元々こちらの患者さまなのですが

メンタルが特に弱くて、少し咳をしたことから

今回起き上がれないほどの腰痛になりました。

でもね、腰痛の方なら

絶対にできない動きがあるんですけど

ことごとく出来てしまう。

寝返りも、起き上がり動作も出来ちゃう。

要は何でもできるし、

日常生活には困らないけど

いつも腰が痛い。

現に体は本当に良くなっています。

不安なんです。

この方、お一人暮らしの老人で

身寄りもなく、このまま動けなくて

死んでしまうのでは？と少し咳をしたことから

始まった悪いほうの連想の結果だったんです。

今は良くなっています。

なんでかと言うと、ストレス解消をしてもらったからです。

気持ちがスカッ！とすると

腰痛が無くなりました。

うそのようで本当の話。

人間は痛みを脳で感じるんですよね。

つまり脳で「痛い！」を作れるんです。

痛い！を作るプロセスは簡単です。

ストレス⇒脳内血流低下⇒痛み発生。

超簡単に書いてますが本当に

こんな感じなんです。

腰痛にはストレスケアも大事なんですよ。

久が原　整体 |大田区　久が原で人気の整体　腰痛専門治療ＮＯ．１の実績と信頼

昨日休診日でした。

用事があって池上に行くと、

テレビ東京で放映している

「もやもやさま〜ず」の収録がやっていました。

さま〜ずのお二人は

テレビで拝見するよりも

少し体が大きく感じました。

テレビ東京の大江アナは凄く美人でした。

お知らせが二つあります。

１つは明日は祝日なので休診日です。

最近は祝日でも患者さまの要望で

開けていることもありましたが、

明日はお休みすることにしました。

ごめんなさい。

もうひとつは

私の友人である

故金子哲雄君の本が発売されます。

金子君の最後の５００日を綴った本です。

私も買いますが、

興味のある方は是非ご購入ください。

よろしくお願いいたします。

久が原　整体 |大田区　久が原で人気の整体　腰痛専門治療ＮＯ．１の実績と信頼

「ハセガワのやき弁」と聞いて

ピンッ！ときた方は、

おそらく北海道・函館とその周辺に

お住みの方か函館大好きの方でしょうね。

「？？？」と思うかたが多いですよね。

今日も想い出の味シリーズです。

私には大好きな友人が函館におります。

独身時代には年間２〜３回ほど函館に

遊びに行っておりました。

友人の家は商売をしているので、

宿代替わりにその商売の手伝いを

しながら居候をします。

大変居心地のよい家です。

友人のお母様は、

昔わたしが苦しんでいた時に助けてくれた

恩人でもあり、函館の母と思っております。

結婚してからは、残念ながら全く行くことができません。

そんな私には、函館に想い出の味があります。

時折無性に食べてくなる味です。

新鮮な魚介類も良いんですが、

それよりも食べたくなるあの味・・・

函館のソウルフードはいろいろあります。

ラッキーピエロのチャイニーズチキンバーガー・

小池のカレー・

若松町の薄い味付けのやきそば

湯の川のモカソフトなどなど。

たくさんある函館ソウルフードＮＯ，１は

「ハサガワストアーのやきとり弁当」です。

函館市民なら誰でも知っているコンビニです。

お店のなかで全て手作りで作るお弁当。

やきとりと言いながら実は

やきぶただったりして・・・

これが実にうまい！

私の好みは

「やき弁大で塩1本増し」です。

この注文方法。

完全に地元っ子の注文です。

是非みなさんも函館に行くことがありましたら、

ハセガワを見つけて食べてみてください。

久が原　整体 |大田区　久が原で人気の整体　腰痛専門治療ＮＯ．１の実績と信頼

みなさん

想い出の味ってありますか？

おふくろの味や

学生時代の懐かしい味

今思うと無性に食べたくなるあの味です。

わたしの想い出の味は

高校時代によく食べていた

「みしま」の

たこ焼とそばもんじゃです。

高校のすぐそばにある

「みしま」は

たこ焼・お好み焼き・焼きそば・もんじゃ焼きの

専門店です。

私の高校の周りには

東京大学・筑波大駒場・駒場東邦・都立駒場など

たくさん学生がいる学生街です。

なので、学生相手の安いお店があります。

そのひとつが

「みしま」です。

とにかく安くて美味い！

おそらく東京で一番うまいんじゃないでしょうか。

たまに食べたくなるんです。

なかなか行けませんが

チャンスがあれば行きたいです。

高校時代は週に1回は

必ず通っていました。

いつも後輩を引き連れて

7〜8人で行きました。

最後に行ったのは

2年ほど前です。

20年以上たつのに

変わらぬ店内。

一気にタイムスリップします。

我が家ではたまに

もんじゃ焼きをしますが

味付けは私の仕事。

「みしま」の味付けです。

月島あたりの

高級もんじゃではありません。

わたしが子供のころ食べていた

80円のもんじゃ焼きの味付けです。

月島あたりのもんじゃ焼きは

下町生まれの私に言わせれば

「あんなもん、もんじゃじゃねぇ！」てなもんです。

もともと子供の食べ物ですからねぇ〜・・・

そんなわけで

本日はこの辺で終わりです。

そろそろ患者さまがいらっしゃいますので

また明日お逢いしましょうね。

久が原　整体 |大田区　久が原で人気の整体　腰痛専門治療ＮＯ．１の実績と信頼

おはようございます！

今日は本格的な雨みたいですね。

お出かけは明日かな？

本日の当院はこれからずっと

ご予約でいっぱいです。

今も患者さまが少し遅れるとのことで

書いております。

昨日の勉強会で生徒さんが

「玄関マットを二つ折りにする枕知ってますか？」

と聞かれました。

そんなのもあるんですね。

ちょっと前は

座布団二つ折りだったような・・・

時代はどんどん変わるんですね。

良いものは残り

良くない物は無くなるのが

この世の常です。

そう考えると鍼やお灸は

何千年も前からあるんだから

とっても良いんだろうなぁ〜。

それでは本日はこのへんで。

そろそろ患者さまがいらっしゃいます。

明日の予約はまだ少し空いてますので

ご希望の方はお早めにご連絡くださいね。

久が原　整体 |大田区　久が原で人気の整体　腰痛専門治療ＮＯ．１の実績と信頼

覚悟を決めた人は強いです。

当院にはいろいろな治療院・病院を

めぐりめぐってきた方が多く来院します。

逆に言うと、もう最後にしたいという

方たちが多く来院します。

その方たちの

「覚悟」は気軽ではありません。

その覚悟にこたえるのが

私の仕事です。

11月に多かったのが

「腰椎椎間板ヘルニア」の患者さま。

しびれやだるさから

早く脱却したい方が多いです。

わたしの出来る事は

大したことではありません。

どちらかというと、患者さまに

努力をしてもらうことをお願いしています。

でもすごく努力をしてほしいとは

望みません。

ほんの少しだけ

日常生活のなかにこちらからの

アドバイスや提案を実践するだけです。

本当にほんの少しです。

当院に来られた方は

覚悟が違うので

ほとんどの方は実践されています。

実践された方は

確実に結果が出ています。

多くの方が3回から5回の施術で

結果を出します。

わたしは無駄に来院することを

全く望みません。

出来るだけ早く患者さまが

げんきとえがおを取り戻してほしいのです。

患者さまの

「覚悟」にこたえられるように

今日もがんばります。

ここ、げんき・えがお久が原治療院は

治療にこだわります。

久が原　整体 |大田区　久が原で人気の整体　腰痛専門治療ＮＯ．１の実績と信頼

おはようございます。

最近すごく忙しくて

ブログの更新を

サボっていました。

今日は午後から忙しくなるので

午前中に更新です。

昨日は休診日。

しかも子供たちも午前授業だったので、

かねてから温めていた

「行きたかったけど行けなかったツアー」に

行ってきました。

副題としては

「踊る大捜査線ツアー」です。

うちの子供たち

特に息子が踊る大捜査線が大好きで

ドラマも映画もすべて網羅しています。

そんな彼の為に行ってきました。

「新旧湾岸署を観にいこう！」です。

旧湾岸署は京葉線潮見駅徒歩5分にあります。

この日の為にわたし、調べました。

息子には現地到着の1分前から目隠し、

ついでにおしゃべりの娘も目隠し。

「目を開けていいよ」

息子：「ウォーーーーー！ここに来たかったんだ！」

娘：「どこ？ここ？」

私：「前の湾岸署」

息子：「とうちゃん、ありがと〜！」

今はこのビルは使われていません。

ですが、テレビや映画に出ていたまんまです。

青島君や和久さんがいつも帰る方向には

何もありません。

反対方向を観ると（映像には出てきませんが）

すぐそばに京葉線の高架があります。

次は娘です。

ゆりかもめに乗り、新湾岸署へ向かいます。

テレコムセンター下車、徒歩5分です。

この建物、実は本物の

警視庁東京湾岸署の隣にあるんです。

考え深げに眺める子供たち・・・

かわいいです。

そして、娘がかねてより行ってみたかった

お台場のフジテレビ球体展望室に向かいます。

以前よりあの丸いところには何があるのか

ずっと疑問に思っていた娘の疑問解消です。

球体展望室に行くと

「踊る大捜査線展」がやっていました。

まさに本日

「踊る大捜査線ツアー」です。

子供たちテンションＭＡＸ！

とても楽しかったようです。

久が原　整体 |大田区　久が原で人気の整体　腰痛専門治療ＮＯ．１の実績と信頼

昨日は夕方に営業を終了し

友人のところに生れたばかりの

赤ちゃんを観にいきました。

3800グラムの大きい赤ちゃんです。

赤ちゃんは癒されるなぁ〜。

いつみても良いものです。

早く大きくなってうちのお兄ちゃんに

遊んでもらってね。

キャッチボールしたいんだってさ。

先日いらした患者さま。

急にいらしてどうしたのかと思っていたら

「ストレスが〜〜〜！」とのこと

ストレスが原因で腰痛です。

施術をしながら

そのストレスに関するお話を

ずっとされていました。

施術が終わって・・・

「あ〜〜〜すっきりした！」

「腰も良くなったよ！」とのこと

話すとすっきり、

心もすっきり、

体もすっきりですね。

久が原　整体 |大田区　久が原で人気の整体　腰痛専門治療ＮＯ．１の実績と信頼

お知らせです。

本日は１５：００で営業を

終了します。

ご予約の対応は

明日月曜日以降になりますので

よろしくお願いいたします。

なお本日分の

ご予約はすでに

埋まっておりますので

ご了承ください。

久が原　整体 |大田区　久が原で人気の整体　腰痛専門治療ＮＯ．１の実績と信頼

患者さまの中で

ご本人は体に良いことと

思っていても実はそうでもない事って

たくさんあるんですよね。

たとえば筋トレ。

目的の筋肉を正確に鍛える事は

とても良いことなんですが、

関係のない筋肉を鍛える事は

ただの自己満足になりかねません。

関係ない筋肉は

ただの重りになります。

それだけ体の負担になるんです。

体を鍛える事自体は

良いことなんですが、

筋トレは筋肉を縮める事なので

鍛えた後は筋肉を伸ばすことを

しないといけないんですよね。

そうすることで、

良く伸び縮む良質な筋肉になります。

良く伸び縮む筋肉は

関節の動きを良くします。

なのでストレッチをすることは

筋トレと同じくらい重要なことなんですね。

正しい情報を得ることで

自己満足からの脱却が大切なんです。

正しい情報は

専門家の私のような

治療家の人に聞くのが

一番いいですよ。

久が原　整体 |大田区　久が原で人気の整体　腰痛専門治療ＮＯ．１の実績と信頼

多くの苦しみを乗り越えて

私の親友の家が

赤ちゃんを授かることが

できました。

なんとめでたいことか！

飛び上がらんばかりに

「うれし〜〜〜〜〜！！！！」

本当によかった！

奥様ご苦労様でした。

本当にありがとう。

今年一番うれしかったことです。

なかなか子供を授からない苦しみ、

奥様と私の親友には

男と女の考え方の違いも

有ったでしょう。

肉体的な苦しみよりも

精神的な苦しみのほうが

大きかったと思います。

そんな中での妊娠・出産。

我が家の子供たちを

すごくかわいがってくれている親友。

きっと素晴らしい父親になるに違いない。

女房、子供を泣かすようなことしやがったら、

俺が許さん！

覚悟しろ！

なんてことが無いように

父としての自覚を持って頑張れ！

久が原　整体 |大田区　久が原で人気の整体　腰痛専門治療ＮＯ．１の実績と信頼

最近は便利なもので、

「あいつ、最近何やってるのかなぁ〜？」と思ったら

その人の名前を検索すると

ヒットすることがありますよね。

先日、小学校時代の同級生Ｓ君は

何してるのかな？と思い検索してみました。

検索しても出てこない事もよくありますが、

このＳ君についてはきっと検索にヒットする

自信がありました。

どうしてかというと、

このＳ君は小学校当時

周りから

「天才・秀才」と呼ばれていたからです。

だからきっと検索にヒットするであろうと

思いました。

Ｓ君は小学校6年生のときには、

全国的に有名な進学塾の全国模試で

常にトップ３に入るほどの子でした。

中学は有名私立中学のＡ中学に行きました。

相当勉強もしていたし、

全国模試もいつも3位以内。

当たり前と言えば当たり前です。

小学校を卒業してから

Ｓ君に会った時の話です。

Ｓ君：「うちの学校には、本当の天才がいるんだ！

　　　　俺なんかは天才じゃない！ただの努力家だ！」

私：「ふ〜ん、Ｓも頭いいじゃん！

　　　何なの？本物の天才って？」

Ｓ君：「俺は相当勉強してこの実力だ。だけど、本物は違う！

　　　　勉強なんかしないんだ！

　　　　4月に配られた教科書は、配られたときにパラパラ見ただけで

　　　　すべて頭の中に入っている。応用問題も瞬時にわかるんだ！」

私：「へぇ〜そんな人もいるんだね。その子授業中何やってるの？」

Ｓ君：「寝てるか、マンガ読んでるか、まぁ授業は聞いていないよ」

私：「じゃあ、いつ勉強してるの？まさか、してないの？」

Ｓ君：「学校でも、家でもしていない。勉強は嫌いなんだってさ」

Ｓ君は勉強に関してはかなりの自信があったので

中学に入り、その天才君に在って相当ショックみたいでした。

私みたいなアホには？？？のような

別世界のお話でした。

私からしてみたら、このＳ君だって天才ですよ。

でもね、私が

「Ｓだって天才だよ！」と言うと、

Ｓ君：「俺は天才なんかじゃない！

　　　　努力型の天才だ！」

何のことやらね〜。

このＳ君、今では

関西にある某有名大学で

難しそうな学問の准教授をしてるみたいです。

天才もいろいろ大変だね。

がんばれよ〜！Ｓ君！

久が原　整体 |大田区　久が原で人気の整体　腰痛専門治療ＮＯ．１の実績と信頼

わたくし、学生時代スキー部でした。

全国のいろいろなスキー場にも行きました。

始めたきっかけは

「私をスキーにつれてって！」です。

スキーが上手いと

女の子にもてるだろう！という

まったくよこしまな気持ちで始めました。

まぁ、もてませんでしたけどね・・・

昨年ようやく娘もスキーが出来るようになり

家族みんなで滑ることが出来るようになりました。

息子も5歳から始めているので

そこそこ滑れます。がまだまだへたくそですけどね。

「最近スキー場に行ってないなぁ〜」と言う方も

いらっしゃると思うので、最近のスキー場事情を

お話したいと思います。

「私をスキーにつれてって！」で全国的に

スキーブームになっていたころは、

ゲレンデの一番下のリフトはメチャメチャ混んでいましたよね。

リフトに乗るのに20から３０分位かかることもありました。

今では、ほとんど待ち時間もなく乗れます。

ゲレンデはかなり気持ちよく整備され、

ゲレンデの食堂も、お昼時でもほどよく混んでいるくらいです。

昔よく行っていたスキー場がこんな感じです。

スキー場もなんとかお客さんに来てもらいたくて

なんと！子供のリフト代は無料のところも

かなり多くなってきました。

リフト代自体は昔とほぼ変わりませんが、

お昼代や飲み物代のセットされたリフト券もあり、

かなり格安で遊ぶこともできます。

駐車場代をとらない所もたくさんありますね。

そして、イベントがたくさんあったり

キッズランドのようなところ、

格安の託児所なんかもあります。

初心者のころカニ歩きで斜面を登るのが

嫌だった人の為に、初心者練習コースには

ベルトコンベアなんかもあるゲレンデがたくさんあるんです。

まさに、至れり尽くせりです。

昔はゲレンデの宿と言えば、

おいしくないご飯を提供するところもたくさんありましたが、

今では格安で泊まれ、美味しいごはんも食べれるところが

たくさん出てきました。

つまりこれ、

「私をスキーにつれてって！」世代の家族に

スキー場に来てもらいたいからなんです。

確かにこの世代の家族が増えてきました。

ここで、スキー場選びのポイント！

①ゲレンデが宿や駐車場から近い（子供はそんなに歩けません）

②子供の遊び場が充実している（子供はすぐに飽きます）

③スキースクールが空いている

（人気のゲレンデは先生一人に生徒10人。

我が家の行くスキー場のスキースクールは同じ料金で、先生一人に生徒2人。

ほぼプライベートレッスンでどんどん上達します。）

④二十歳前後の若者が少ない

（格安スキーツアーで来る若者のほとんどがスノーボードをします。

しかも初心者で下手です。

こちらが怪我をしないためには上手なスキーヤーがたくさんいるゲレンデがいいです。

マナーも良いですしね）

なんとなくわかりましたか？

この冬、家族でスキーに行きませんか？

温泉もあると最高ですよ。

いろいろ調べると、割り引きなんかも

たくさんあるので思っていたよりも

安く行けますからね。

久が原　整体 |大田区　久が原で人気の整体　腰痛専門治療ＮＯ．１の実績と信頼

まだ11月になったばかりですが、

年末年始のお知らせです。

12月29日土曜日の

１９：００で年内は終了します。

12月30日日曜日から

1月4日までがお休みです。

1月5日土曜日から

年明けスタートします。

予定の変更等は

決まり次第お知らせします。

気が早いお知らせですが、

いろいろ年末年始の準備があるもので・・・

スキーとか

スキーとか

スキーとか。

久が原　整体 |大田区　久が原で人気の整体　腰痛専門治療ＮＯ．１の実績と信頼