皆様おはようございます！

 

ここ数日、体重が落ちなくなってきました。

もしかしたら停滞期がスタートしたのかと思っています。

只今の体重は大学３年生のころと同じくらいです。

とりあえずの目標は高校生の頃の体重です。

 

そして年内には高校生のころよりも痩せて、

中学生くらいのころになりたいと思っています。

残り１０キロちょっとは痩せたいのですが、

現状、まだお仲間周りと太もものぜい肉が気になります。

 

お腹周りと太ももの余分な皮下脂肪が落ちてくれると

もう少しシュッとしてくるのですが、

ここがなかなか落ちてくれません。

牛歩のように少しずつ歩まなくてはいけません。

 

また最近、炭水化物食べたい病が出つつあります。

今のところYouTubeでデカ盛り動画を観て

自分もおなか一杯になっているフリをしていますが、

お昼時に仕事が暇だとついつい炭水化物が気になりはじめています。

 

停滞期は大体私の場合は１か月から１か月半は続きます。

この期間にリバウンドなんてしようものなら、

今までの２か月が無駄になるので

今、心の葛藤をしています。

 

どうか、私に仕事をさせてください！

私に暇な時間を与えないでください！

今月からギックリ腰専門出張も始めましたので、

ギックリ腰で動けないけど動かなくてはいけない方からの

ご連絡お待ちしております！

 

それでは本日もがんばります！！

 

久が原 整体|大田区　久が原で人気の整体　腰痛専門治療ＮＯ．１の実績と信頼