皆様おはようございます!
旅の楽しみは食べること。
ここは譲れない所なんですけど、
ここ最近ダイエットをしているおかげで
沢山食べれなくなってきました。
ほぼ1日1食。
普通でいうと1人前は食べれます。
そのあとは少し食べれる程度。
そうすると旅での1食は貴重になります。
何を食べるのか
どこで食べるのか
後悔しない1食はなんなのか
ここが気軽に選べないのです。
これからやってくる年末年始。
私にとって勝負の1食は
後悔したくないのです。
非常に迷います。
只今年末年始に向けてダイエットを加速中。
年末年始は確実に食べますので
体重は増えます。
昨年は年末年始だけで3キロ増えました。
年末年始に向けて後3~4キロ落としたいので
只今がんばって体重を落としている最中です。
がんばると年末年始にたくさん食べれなくなる
食べたいのに食べれないのは悔しいです。
今から年末年始の勝負食選びに余念がありません。
気軽に食べてしまうとその後に食べれなくなるので
気軽に食べたことを後悔してしまうのです。
まだ時間があるので吟味したいと思います。
それでは本日もがんばります!!
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