久が原 整体|大田区 久が原で人気の整体 腰痛専門治療ＮＯ．１の実績と信頼
〒146-0084 東京都大田区南久が原２－11－８モデラートＫビル１Ｆ
診療時間：10：00～20：00
休診日：不定休
皆様おはようございます！
一昨日、普段１キロも歩かない太った男が
突然、１２キロも歩いた結果どうなったかを
自身の体で実証実験をしてみました。
正しい姿勢と
正しい歩行をすること。
膝を痛めないようにするために
太ももの前側の筋肉を重点的にストレッチしました。
結果、
昨日も今日も筋肉痛は
ほぼありません。
昨日まであった張り感もありません。
やはり私が普段
患者様に偉そうに語っていることが
正しいと実証できました。
やはり、
体を動かした後は
きちんとストレッチをすることで
疲労や筋肉を固くする乳酸が溜まりにくいようです。
きちんと体のメンテナンスをしながら
その日の疲れは
その日のうちにしっかりとれるようにすると
次の日はとても楽になりますので
皆さんもやってみてくださいね。
それでは本日もがんばります！！
久が原 整体|大田区 久が原で人気の整体 腰痛専門治療ＮＯ．１の実績と信頼
担当：関本 嘉夫
診療時間：10：00～20：00
休診日：不定休
ズキッ、グキッ、もうあきらめていた
腰痛がわずか５回の治療でピタ。
業界初！「返金保証付き治療」とは？
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