今日も息苦しい暑さの
東京都大田区久が原地域です。
朝、出勤する時の
日差しが今日も痛いです。
エアコンをつけないと
暑くて寝れないし
つけると朝だるいし
何だか疲れてませんか?
我が家では
隣の部屋のエアコンをつけて
なんとなく涼しい風が入ってくる
その名も!
ホテルのラウンジ作戦です!
ホテルのラウンジは寒すぎず
そして暑すぎない
ほんのり涼しい・・・
そんな睡眠環境を目指しています。
一度お試しになってみてはいかがですか?
少し離れたところに
扇風機をおいてもいいかもしれません。
それでは、今日も35度になるみたいです。
体調管理に気をつけましょうね。
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