動きたいけど
動くのがねぇ〜。
なんだか、面倒くさくてさ〜。
こんなことってよくありますよね。
「なんだか、動きたくなってきた!」と
思えるようにするには
ポイントがあります。
それは、
肩と股関節を動かしてみる事。
最初はそんなに大きく
動かす必要はありません。
なんとなく
クルクル動かしてみてください。
段々体を動かしたくなってきますよ。
これでも駄目なら
ジャッキーの映画でも観ましょうか!?
よくいるでしょ、
子供でアクションものの映像見ると
なんだか自分も
「いけるかも〜!」って。
ロッキーなんかも
お勧めです。
冗談じゃなくて
本気です!
人間って
動物なんですよね。
動く物なんです。
ジッとしているのは
本来嫌なもんですからね。
今日は天気も良いですし
お散歩でもいかがでしょうか?
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